Baccalà in umido con patate e sponsali

Ingredienti per 2 persone

– 500 g di filetto di baccalà
– 3 sponsali
– 2 patate rosse della Sila
– 10 olive leccine in salamoia
– 150 g di pomodori datterino salsati
– 1 ciuffo di prezzemolo
– 1 spicchio di aglio
– olio extra vergine di olive ogliarola del tarantino
– sale e pepe

Desalinare il filetto di baccalà in acqua, cambiandola due volte al giorno, per 3 giorni.

Lavare, asciugare e tritare finemente a coltello il prezzemolo.

Sbucciare, affettare e tuffare in acqua fredda le patate.

In una casseruola di coccio inserire i pezzi di baccalà, le patate, le olive, i pomodori, il prezzemolo, l’olio,  il sale (poco),  il pepe al mulinello e 100 ml di acqua.

Coprire con un foglio di alluminio e mettere in forno già caldo a 200° per 20 minuti circa. Togliere il foglio di alluminio e cuocere ancora per 10 minuti.

Servire con crostini di pane casereccio.

Buon appetito

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Autore: Tiziana Ingrassia

Ho lavorato con chef e pasticceri, cuoche esperte e artigiani, produttori agricoli e caseari. Il paradiso è cucinare i prodotti della natura, mare e terra, pianura e montagna, con Cuochi di qualità e pubblico qui i miei piatti. Diplomata al liceo artistico, pittrice e restauratrice di dipinti ed opere lignee e murarie. I have worked with chefs and pastry chefs, expert cooks and artisans, agricultural and dairy producers. Paradise is cooking the products of nature, sea and land, plains and mountains, with quality chefs and my dishes here. Graduated from art school, painter and restorer of paintings and wooden and masonry works.

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